שלשות בהתקפה

שלשות בהתקפה וגם בהגנה הם כבר הבסיס שדומה יותר להתקפה אמיתית בכדורסל. זהו השלב הראשון בדרך לבניית התקפה בסדר גודל של חמישה על חמישה.

מטרה: יצירת יתרון מספרי לסל מהיר! קל ופשוט. האפשרויות: יתרון מספרי 3*0  3*1  3*2  3*3. 

הדגשים ועקרונות: יצירת יתרון מספרי על ההגנה יכול להיווצר מחטיפה, ריבאונד, חסימה, הוצאת חוץ ואו קבלת סל. הדגש הוא בהתקפה מתפרצת , מעבר במבנה מוסכם, קריאת מצבי ההגנה וקבלת החלטות בהתאם, אם זה כדרור חודרני לסל או מסירה ארוכה ומדויקת למי שקרוב יותר לסל.

יש צורך לתרגל שלשות גם בהתקפה המתפרצת וגם בהתקפה העומדת בשילוב משחק התן ולך ולאחר מכן עם חסימות באם הגיל מאשר זאת בהתאם לחוקה בישראל. (ראו חוקה)

תן ולך בשלשות

כאשר מגיעים למבנה מסודר של משחק קטן 3 מתקיפים מול 3 מגינים, התנועה הקבוצתית מתוכננת מראש.

מטרה:

התנועה המוסכמת נועדה להגיע ליתרון התקפי ליצירת חדירה-זריקה טובה לסל ואו מצב של 1 על 0 או 1 על 1 . התנועה היא ללא חסימות. 

העקרון הקבוצתי:

  •  לרווח המשחק בין שחקני ההתקפה

  •  בהשתחררות לקבלת כדור לפתוח קווי מסירה נכונים (בזווית ולא בקו ישר הנוח לחטיפת כדור על ידי המגן) 

  •  ליצור לפחות שתי אופציות ומעלה

  •  נדרש תאום בין השחקנים בתבנית מוסכמת וברורה

  •  תיזמון בתנועה השחקנים במגרש בהתאם למהלכים המובנים והמוסכמים

  •  בעת קבלת הכדור התיצבות בעמידת מוצא ובשלושת האימיםום לסל

  •  תאום וקשר עין עם מרבית השחקנים

  •  לא לבצע מסירות מיותרות כאשר יש מצבים אופטימלים לחדירה ואו זריקה לסל.

 

בהתקפה המסודרת והעומדת תנועת השלשות יכולה להתבצע במגוון אפשרויות הקלאסית היא: נתרגל לראשונה את התקפת ה"תן ולך" (GIVE AND GO או PASS & CUT) בין שניים והשלמה (רוטציה) של השחקן השלישי תוך שמירה על ריווח (SPACING) ויצירת זוויות מסירה.

במשחק התקפה שבו אנחנו לא חוסמים ורוצים לתרגל תנועה נכונה של מתקיפים ב"תן ולך". ברמה האישית, נתחיל בעמדת הרכז עם כדור. שני השחקנים (חצאי הפינה) ללא הכדור מבצעים V CUT לקבלת כדור. הרכז שמסר חותך פנימה אל הסל במטרה לקבל כדור ולזרוק לסל (החיתוך מקדימה- FRONT או מאחור BACK DOOR ). 

במידה ולא קיבל,  הוא יוצא החוצה לכיוון הנגדי אליו הוא מסר (אם מסר הרכז ימינה, יחתוך פנימה לעבר הסל  תוך מבט לכדור וייצא שמאלה), השחקן שלא מעורב במהלך המיידי (לא מוסר ולא מקבל) חותך ב L CUT לאזור פנוי לקבלת כדור במידה ולא קיבל כדור למצב טוב לזריקה לסל, ממשיך להשלים למיקום עמדת הרכז. 

בהמשך לגילאים גדולים יותר נשלב בהתקפת התן ולך, חסימות. 

לימוד ותרגול:

  • תחילה להדגים את התנועה בצורה איטית (ניתן אפילו בהליכה) תוך גלגול הכדור. חשוב לתת את הדגשים העיקריים המוזכרים מעלה ועוד.. מבט לכדור, תנועה לסל, הטעיות להשתחררות לקבלת כדור, חיתוכים והשלמות (רוטציות)

  • לאחר מכן תרגול התנועה בשלשות. בחצי מגרש ואו בתנועה לסל שני.

  • להוסיף הגנה פאסיבית ולאחר מכן קרובה ללא חטיפות כדור. בגיל צעיר תחילה מגן אחד, לאחר מכן שניים ולבסוף 3:3 עם הגנה רגילה.

תן ולך בשלשות

סרטון זה מציג את ההטעיות, השתחררות לקבלת כדור בהדגשת תנועות

  V- CUT  L- CUT , חיתוך לסל ורוטציה (השלמה) ללא חסימות.

A

  •  1 עם כדור

  •  2,3 מבצעים תנועת השתחררות לקבלת כדור (V CUT)

  • 1 מוסר לצד הפנוי, נניח ל- 2   

B

  • 1 מבצע הטעיה וחיתוך לסל בהתאם למיקום המגן. (בציור החיתוך קדמי או אפשרות מאחורי המגן). במקביל, 3 מבצע השתחררות לקבלת כדור והשלמה למיקום של 1 בתנועת (L CUT).

  •   2 עם הכדור מוסר או ל-1 שחודר לסל  או ל-3 בהתאם  להגנה. אם 1 לא קיבל כדור הוא משלים למיקום של 3

תן ולך בחמישיות

תן ולך בשלשות במגוון אפשרויות

התרגול ההתקפי בשלשות יכול להתבצע בתנועה מוסכמת במגוון אפשרויות ובמגוון עמדות. בהתאם לתרגילים שאנחנו נבנה במשחק המושלם של 5 על 5. נגזור מהמערך השלם תנועות של 3 מול 3.

בישראל בלבד  משחקי הקט סל בליגה הם 4 על 4 ולכן אנו צריכים לבצע תנועות התקפיות ללא חסימות במגוון רחב יותר של אפשרויות תוך שילוב מסירה ואפשרות לחיתוך לאותו צד, כדרור להשלמת מקום וכדומה.